Last day

IMG_2228_Fotor

Började min söndag med en stor frukost och sen en löprunda på 8,2 km. Känns bra!

Idag är det sista dagen på min långledighet och imorgon kickar mitt höstschema igång. Får man lov att säga att man faktiskt längtar lite? Ledighet är skönt, men att gå hemma dag in och dag ut är snarare mer uttråkande just nu. Ska bli kul att träffa alla goa arbetskamrater och få in lite rutiner igen!

Härmed börjar också mitt ”nyttiga” liv (haha hur många gånger har man inte sagt det egentligen?). Kan inte påstå att jag kommer låta bli att äta kolhydrater osv, men mer grovt bröd, frukt & grönsaker. Samt undvika sötsaker, snacks, skräpmat och söta drycker på vardagar. Har blivit alldeles för mycket sånt på den senaste tiden och känner av att kroppen inte mår bra av det. Sen ska jag försöka hålla igång träningen. Helt enkelt vara hälsosam på en normal nivå. Wish me good luck!

Workout

IMG_0117.JPG

Två halvkassa bilder från mitt och Linneas gympass idag. Vi bestämde oss för att testa gymmet på Gekås och ja, det var helt okej måste jag säga. Ska se till att försöka orka med att ta mig dit innan och efter jobbpass för att få lite mer variation i min träning. Tycker styrketräning blir så otroligt tråkigt när man är hemma av någon anledning. Vi körde iallafall övningar för hela kroppen och även kondition, känns bra!

URBANEARS

IMG_2107_Fotor IMG_2134_Fotor

Mina räddare under ett träningspass, älskar mina Urbanears.

Har inte gjort speciellt mycket idag, sovit, varit på Gekås, även sprungit och gjort styrketräning. Ikväll ligger jag med en chipspåse i soffan och imorgon ringer klockan tidigt. Fick ett extrapass imorgon mellan 6-15. Hoppas ni får en bra helg!

8,2 km

IMG_8724.JPG
Idag sprang dessa benen 8,2 km! Ruskigt jobbigt och det kändes inte bra någonstans. Men jag gjorde det. Känns skönt nu iallafall!

I eftermiddag ska jag åka och hälsa på Simba och se hur han har det och sen åker jag vidare till Ullared för att möta upp pappa och storebror. Behöver inhandla lite nödvändigheter. Nu: mat! Hoppas ni får en bra dag! Puss

Ordered

PicMonkey Collage

Beställde precis hem dessa grejerna till min träningsgarderob. De långärmade kommer passa så bra till de lite kallare höstkvällarna som är på gång. Och shortsen, ja, de beställde jag endast för de kostade 50 kr på rean, hehe.

En lördag

IMG_8568.JPG

Imorse ringde klockan vid 4.20 och vid 6 befann jag mig på jobbet. Dagen har gått i snigelfart verkligen. Efter jobbet handlade jag lite till min blivande kise och sedan körde jag hemåt. Hade precis slängt mig på soffan och tänkte ta en tupplur när pappa får för sig att dra med mig ut på en springrunda. Det slutade med 4,6 km och nu har jag precis svept i mig en proteinshake och tagit en dusch. NU, tänker jag ta min efterlängtade tupplur. Kramis!

STAY DEDICATED

IMG_1969_FotorIMG_1985_FotorIMG_2018 IMG_1973Idag har jag haft en må-bra-dag. Jag har tränat, myst med kattungarna, druckit massor med vatten, solat, gjort egen müsli och lagat mat. Har haft en riktigt go dag måste jag säga och vädret går ju inte direkt att klaga på. Skönt att få vara ledig och göra det man tycker om.

Energyboost

Idag har jag hunnit med en hel del faktiskt! Började med att äta frukost ute i solen med mamma. Sen bestämde vi oss för att dammsuga och städa ur bilarna. Städade också mitt rum och bytte lakan. Efter det så åkte vi hem till mormor och morfar för att tvätta bilarna också och jag passade även på att fota lite till en skoluppgift. När vi kom hem igen så stekte jag pannkakor och efter det drog jag ut och sprang 4 km med mamma cyklandes bakom mig haha. Nu har jag precis duschat och druckit en egenpressad juice på morötter, äpple och citron. Kommer nog somna gott inatt.

Skärmavbild 2015-05-14 kl. 18.45.32 Skärmavbild 2015-05-14 kl. 18.45.40