When you try your best but you don’t succeed

Alla har vi något som tynger en. Det som tynger mig är ångesten, attackerna och tankarna. Tyvärr drar det ner mig för mycket, det har det alltid gjort. Men just nu lite extra. Idag slog det mig som en käftsmäll. Allt jag hållit inne de senaste veckorna fick komma fram. Jag lät mig själv känna det jag försökt trycka undan. Ångesten jag får när jag vaknar, när jag ska sova, när jag ska åka till jobbet. När jag ska göra vad som egentligen, den finns där, alltid. Som ett svart moln över mig. Jag ser mig själv, olycklig men lycklig. Har ju så mycket att vara lycklig för och så lite att vara olycklig för. Varför finns den känslan alltid hos mig då?

Något jag lärt mig idag är att det är okej att känna, det är okej att vara svag. Även om det känns extra tufft en period nu, så kommer jag komma ur det starkare sen. Jag ska klara det, jag kommer klara det.

För övrigt har jag världens bästa vänner, världens bästa pojkvän och världens bästa familj.

Anxiety

Damn these tears on my face, wish they would just wash away but they keep on running. And this pain in my chest, it feels like it’s just a minute from exploding.

Anxiety, you’re the devil that takes over my body. Making up horrible images in my head. Makes me feel like I don’t deserve anything. Makes me breathless and it feels like my heart will crack out of pain.

I want to tell you that one day, I will be stronger than you. I will fight you and I will rise against you. And one day you will set me free, because in the end, I will win.

Hope

tumblr_o34fqsyNo61v0wogjo1_500Alltid haft en vision av att när man andas ut, så andas man ut det negativa och när man andas in så fylls kroppen med ny, positiv energi. Men ännu en gång lyckas jag fastna i det mörka, dystra och negativa. Det liksom kväver mig, drar ner mig och stampar på mig, gör mig hjälplös. Hur mycket jag än försöker andas in så får jag ingen luft. Ångesten trycker för mycket mot mitt bröst. Tårarna bara rinner och rinner. Måste klättra upp igen..

What doesn’t kill you makes you stronger


En riktig powerlåt, lyssnar på den på repeat. En riktig klassiker. Måste tro på att detta kan leda till nått bra. Måste.

Idag sprang jag, sprang till benen vek sig och sen körde jag slut på rumpa och mage också. Känner hur alla endorfiner har skickats ut i kroppen och det känns så skönt. Behöver alla jag kan få. Sedan tog jag ett varmt bad, med Suits på datorskärmen. Det förtjänade jag. Nu ska jag spela Rollercoaster och ikväll blir det tacos. Mums!

Let me be the one

When it hurts like you’ve crashed from above
Heal your broken bones
When you can’t move, your heart’s still locked out
You rise, you rise, you rise
Sometimes you need someone to carry you home
When it hurts like you’ve crashed from above
When it’s true love

I’ve been knocked down on my own
When the water’s too deep and too cold
Sleepless so many nights
With a broken heart running wild

When the one you care for takes it all
Washing you down like a waterfall
You lose the way and you hit the wall

tumblr_n7jwjbANoN1t5oo1yo1_500